Соєве паста — родзинка корейської кухні
Пасту місо знають по всьому світу як традиційну корейську приправу. У класичному розумінні її отримують шляхом ферментації рису, сої, солі та грибка кодзі-кін. В результаті після очікування довжиною в кілька років, виходить густа соєва паста з насиченим смаком і запахом, підходить для різних страв.
Паста ферментованих соєвих бобів вважається корисною для здоров'я і рекомендується до регулярного використання в приготуванні їжі.
Кожен поважаючий себе інтернет-магазин, що спеціалізується на продажу традиційних продуктів східно-азіатських країн, повинен продавати соєву пасту місо.
В Україні позитивну репутацію запрацювала інтернет-майданчик «ВСЕ для азіатської кухні tm Dong Bao», яка реалізує тільки оригінальну продукцію високої якості. У каталозі магазина ви зможете знайти місо пасту в банку або вакуумованої упаковці від виробника.
Різновиди пасти з ферментованих соєвих бобів
Пасту місо умовно можна розділити на безліч відтінків, які варіюються від жовтого до темно-коричневого кольору. Самими популярними і часто використовуваними є пасти світлого і темного відтінків. Відрізняються вони між собою смаковими якостями і консистенцією. Більш докладно ці два види соєвої пасти можна описати наступним чином:
-
світлу готують на основі білого рису, пшениці або ячменю, тому вона відрізняється солодкуватим, а іноді і прісним смаком, що робить її популярною в приготуванні супу місо або салатів;
-
темну пасту відрізняє концентрований солоний смак, що дозволяє її використовувати в якості основи для приготування ситних бульйонів і приправи для соусів.
Залежно від сорту та продукту, на основі якого готують пасту ферментованих соєвих бобів, вона відрізняється смаком. Деякі види використовують як начинки до десертів.
Які продукти поєднуються з соєвою пастою місо
Історично склалося, що саме для азіатської кухні, а саме корейської та японської паста місо стала родзинкою. До числа найбільш популярних рецептів з її застосуванням відноситься місо суп. Японці вважають його є прям з ранку і цим запускати заряд бадьорості по всьому організму. Проте не тільки в супі соєва паста «відчуває себе відмінно». Вона повноцінно доповнює:
-
соуси для птиці;
-
маринади для риби;
-
розсоли для солінь;
-
заправки для рису і овочів.
На основі пасти ферментованих соєвих бобів роблять смачну заправку з лимонним соком до овочевих салатів. А якщо приправу трохи розвести окропом, то ви отримаєте ароматний, наваристий, а головне поживний бульйон. Досвідчені кухарі також роблять з соєвої пасти місо відмінну глазур для баклажанів та інших овочів.
Місо суп з локшиною на основі соєвої пасти
Пропонуємо зберегти цей рецепт для випадків, коли хочеться швидко, смачно, і без сумнівів незвично. Отже, якщо у вашому холодильнику є соєва паста, а на поличці з крупами збереглося трохи локшини, то ви однозначно зможете приготувати ароматний місо суп за 15 хвилин. Для його традиційного виконання вам знадобиться:
-
100 гр пасти місо;
-
180 гр локшини рамен;
-
200 гр грибів шиітаке;
-
300 г тофу;
-
4 стебла зеленої цибулі.
Приготування супу місо почнемо з подрібнення грибів і сиру тофу кубиками по 1 див. «Пір'я» зеленого цибулі нарізаємо шматочками по-діагоналі приблизно за 3-4 см в довжину.
Соєву пасту місо розводимо двома літрами холодної води в глибокій каструлі. Помішуючи, доводимо бульйон до кипіння. Прикрутивши вогонь додаємо локшину і подрібнені гриби. Доводимо страву до готовності, орієнтуючись на твердість локшини. Вам знадобиться приблизно 5-7 хвилин.
Готовий місо суп на основі пасти ферментованих соєвих бобів з локшиною і грибами викладаємо в глибокі тарілки, після чого прикрашаємо тофу і зеленою цибулею.